Морс из калины: вкусный способ поддержать иммунитет

Морс из калины: вкусный способ поддержать иммунитет

Морс из калины – это не просто напиток, а настоящий витаминный заряд для организма. Его характерная кислинка, легкая терпкость и сладость от меда делают этот коктейль не только полезным, но и невероятно вкусным. Важной особенностью приготовления морса является использование меда в теплой жидкости, тогда как сахар в этом рецепте не предусмотрен. Таким образом, этот напиток позволяет ягодам максимально сохранить все свои полезные свойства.

Ингредиенты для морса

  • Калина: 400 г
  • Вода: 600 мл
  • Мед: по вкусу

Приготовление морса: пошаговая инструкция

1. Сначала калина должна быть тщательно вымыта в холодной воде. Для этого лучше не срывать ягоды с веточек, чтобы избежать выделения сока. Каждую ягодку аккуратно отделяют от веток, затем помещают в дуршлаг и споласкивают под струей проточной воды.

2. Поместив очищенную калину в чашу блендера, ягодки перебивают на низких скоростях, чтобы косточки остались целыми. Для удобства процесс лучше разделить на несколько этапов, добавляя ягоды небольшими порциями.

3. Перетертую массу нужно отцеживать через мелкое сито, установив под него глубокую емкость для сбора сока. Тщательно отжать сок, отделив его от остатков кожицы и косточек.

4. Остатки (калиновый жмых) помещаются в кастрюлю, туда добавляется вода. Смесь ставится на огонь и варится 5 минут после закипания. После этого отвар немного остужается и снова процеживается через сито.

5. Готовый отвар вновь переливается в кастрюлю, в него вливается свежеприготовленный калиновый сок. Как только смесь начнет закипать, ее нужно сразу снять с огня – варить не нужно.

6. Дать морсу остыть, добавить мед и тщательно размешать до полного растворения. Перед подачей морс следует настаивать 3-5 часов, чтобы раскрылись все вкусовые ноты.

7. По истечении времени морс аккуратно переливают в кувшин и подают на стол. Этот освежающий напиток станет отличным дополнением к любому застолью или просто хорошим способом поднять настроение!

Источник: Рецепты на каждый день

Топ

    Нежный сливовый зефир: идеальное лакомство для домашнего чая
    Секреты советского рецепта: нежные печенья «Свиные ушки»
    Французский биатлонист Перро одержал победу в масс-старте на Кубке мира
    Необычный рыбный суп: ревизия старинного рецепта
    Ткемали: волшебство соуса с ярким характером
    Невероятный Вальдорфский салат: освежающий хит для ваших торжеств
    Как осенью совладать с тягой к сладкому и не навредить фигуре
    Пасхальный кулич: традиции, рецепты и новшества
    Салат из пекинской капусты: секреты восточной кухни
    История граненого стакана: кто на самом деле его создал?
    Масленица: Первый день праздника и его традиции в 2026 году
    Интервальное голодание и спорт: идеальное сочетание или рискованные эксперименты?
    Отказ от сахара на месяц: изменения, которые вас удивят
    Шербет: Восточное Освежающее Лакомство На Каждый День
    Непредсказуемое использование форм для выпечки: от десертов до тефтелей
    Секреты холодной фильтрации алкоголя
    Вкусный завтрак: пшенная каша на молоке с курагой и абрикосовым вареньем
    Восхитительный рецепт запеченного блина с начинкой
    Пикантная закуска из цветной капусты, которая станет хитом вашего стола
    Как приготовить хрустящие маринованные огурцы на зиму: простые рецепты

Читайте также

    Нежный сливовый зефир: идеальное лакомство для домашнего чая
    Секреты советского рецепта: нежные печенья «Свиные ушки»
    Французский биатлонист Перро одержал победу в масс-старте на Кубке мира
    Необычный рыбный суп: ревизия старинного рецепта
    Ткемали: волшебство соуса с ярким характером
    Невероятный Вальдорфский салат: освежающий хит для ваших торжеств
    Как осенью совладать с тягой к сладкому и не навредить фигуре
    Пасхальный кулич: традиции, рецепты и новшества
    Салат из пекинской капусты: секреты восточной кухни
    История граненого стакана: кто на самом деле его создал?
    Как восстановить душевный покой: 9 шагов к исцелению разбитого сердца
    Когда будут праздники в 2026 году: Масленица, Великий пост и Пасха
    Как за один раз приготовить вкусную перловку с мясом и сметаной в мультиварке
    Ленивые пирожки с яйцом и луком: простота и вкус в каждой порции
    Уникальные рецепты куриного супа с лапшой, которые стоит попробовать
    Натуральный грушевый крем: сладкое наслаждение без сахара
    Искусство варки макарон: советы для совершенства на вашей кухне
    Секреты зимней защиты для маленьких саженцев: стоит ли белить или укрывать?
    Чистота унитаза: секреты борьбы с ржавчиной и налетом
    Как создать идеальный сад, отражающий ваши предпочтения

Лента новостей