Три незабываемых блюда из бананов, которые легко приготовить

Три незабываемых блюда из бананов, которые легко приготовить
Три незабываемых блюда из бананов, которые легко приготовить

Откройте для себя разнообразие банановых лакомств

Бананы — это не только вкусный и питательный фрукт, но и отличный ингредиент для приготовления различных блюд. Ниже представлены три простых и восхитительных рецепта, которые порадуют вас и ваших близких!

1. Банановый смузи

Ингредиенты:

  • 1 спелый банан
  • 1 стакан молока или растительного молока
  • 1-2 чайные ложки меда или сахара (по желанию)
  • Лед (по желанию)

Приготовление:

  • Очистить и нарезать банан.
  • Поместить банан, молоко и мед в блендер.
  • Измельчить до получения однородной массы. При желании добавить лед и взбить еще раз.
  • Разлить по стаканам и подать к столу.

    • 2. Банановые оладьи

    Ингредиенты:

    • 1 спелый банан
    • 1 яйцо
    • 1/2 стакана муки
    • 1/2 чайной ложки разрыхлителя
    • Щепотка соли
    • Масло для жарки

    Приготовление:

  • В глубокой миске размять банан вилкой до состояния пюре.
  • Добавить яйцо и тщательно перемешать.
  • Постепенно ввести муку, разрыхлитель и соль, тщательно перемешивая до однородности.
  • На сковороде разогреть немного масла и выкладывать небольшие порции теста.
  • Жарить с обеих сторон до золотистого цвета. Подавайте с медом или йогуртом.

    • 3. Запеченные бананы с медом и орехами

    Ингредиенты:

    • 2 спелых банана
    • 2 столовые ложки меда
    • Горсть орехов (грецких, миндаля и т.д.)
    • Корица (по желанию)

    Приготовление:

  • Разогреть духовку до 180°C.
  • Нарезать бананы вдоль, не до конца, чтобы они остались целыми.
  • Внутрь каждого банана положить орехи и полить медом.
  • При желании посыпать корицей.
  • Завернуть в фольгу и запекать в духовке около 10-15 минут.
  • Подавать горячими.

    • Эти простые и вкусные блюда станут настоящим хитом на вашем столе!

    Источник: Big Taste

    Топ

      Нежный сливовый зефир: идеальное лакомство для домашнего чая
      Нежный сливовый зефир: идеальное лакомство для домашнего чая
      Сливовый зефир, созданный в домашних условиях, способен стать любимым десертом всей семьи. Этот необычный сладкий угощение не только порадует вас во время чаепития, но и станет ярким акцентом на праздничном столе. Необходимые ингредиенты 500 г спелых...
      02:54
      Секреты советского рецепта: нежные печенья «Свиные ушки»
      Секреты советского рецепта: нежные печенья «Свиные ушки»
      Рецепт печенья «Свиные ушки» является настоящей кулинарной классикой, знакомой многим с детства. Эти простые, но невероятно вкусные угощения вызывают ностальгию у взрослых и восхищение у молодежи, пишет канал. Приготовить эти печенья не составит...
      01:38
      Французский биатлонист Перро одержал победу в масс-старте на Кубке мира
      Французский биатлонист Перро одержал победу в масс-старте на Кубке мира
      На шестом этапе Кубка мира, проходящем в живописном чешском Нове-Место, Эрик Перро из Франции создал настоящую сенсацию, выиграв гонку с общего старта. Спортсмен показал впечатляющий результат, пройдя дистанцию в 15 километров за 35 минут и 59,6...
      00:43
      Необычный рыбный суп: ревизия старинного рецепта
      Необычный рыбный суп: ревизия старинного рецепта
      Рыбные блюда всегда были не только вкусными, но и питательными. Один из уникальных рецептов — ароматный рыбный суп, который принесет энергию и вкус на ваш стол. Секрет кроется в свежих ингредиентах и необычном подходе к приготовлению, сообщает...
      Вчера, 23:29
      Ткемали: волшебство соуса с ярким характером
      Ткемали: волшебство соуса с ярким характером
      Погружаясь в мир грузинской кухни, трудно не заметить очарование ткемали — соуса, который стал настоящей кулинарной иконой. Этот пряный, терпкий и одновременно освежающий соус сродни летнему солнцу, запечатленному в банке. Он не просто...
      Вчера, 22:11
      Невероятный Вальдорфский салат: освежающий хит для ваших торжеств
      Невероятный Вальдорфский салат: освежающий хит для ваших торжеств
      В мире кулинарии один салат выделяется своей яркостью и уникальностью — это Вальдорфский салат. Этот изысканный, легкий и сытный блюдо покоряет сердца гурманов и поднимает настроение всем гостям. Приготовить его проще пареной репы, а наслаждаться им...
      Вчера, 20:42
      Как осенью совладать с тягой к сладкому и не навредить фигуре
      Как осенью совладать с тягой к сладкому и не навредить фигуре
      С наступлением осени задействуются скрытые инстинкты, и желания покушать что-то вкусненькое становятся особенно сильными. Как же обойти эту ловушку и не прибавить лишние килограммы к новогодним праздникам? Вот несколько простых и эффективных...
      Вчера, 19:33
      Пасхальный кулич: традиции, рецепты и новшества
      Пасхальный кулич: традиции, рецепты и новшества
      Воздушный, нежный, с медовым ароматом ванили и пряностей — пасхальный кулич стал неотъемлемой частью весенних праздников и семейных традиций. Его золотистая корочка, покрытая белоснежной глазурью и яркими посыпками, вызывает трепет у всех — от...
      Вчера, 18:03
      Салат из пекинской капусты: секреты восточной кухни
      Салат из пекинской капусты: секреты восточной кухни
      Пекинская капуста — это не просто основа для кимчи, а настоящая кулинарная удача, которая способна удивить своими вкусовыми качествами. Этот легкий салат, где хрустящие листья наполняются ароматами и...
      Вчера, 17:03
      История граненого стакана: кто на самом деле его создал?
      История граненого стакана: кто на самом деле его создал?
      Граненый стакан — символ советской эпохи, который можно встретить повсюду: в школах, на заводах, в поездах и на кухнях. Удобный и прочный, он стал неотъемлемой частью советского быта, однако лишь немногие задумываются о его происхождении. Существует...
      Вчера, 15:38
      Масленица: Первый день праздника и его традиции в 2026 году
      Масленица: Первый день праздника и его традиции в 2026 году
      16 февраля стартовала Масленичная неделя — время, когда мы прощаемся с зимой и встречаем весну. Этот день, известный как «Встреча», ознаменовывает начало празднований. Об исторических корнях, обычаях и традициях данного дня расскажем...
      Вчера, 14:31
      Интервальное голодание и спорт: идеальное сочетание или рискованные эксперименты?
      Интервальное голодание и спорт: идеальное сочетание или рискованные эксперименты?
      Интервальное голодание (ИГ) завоевало популярность как метод похудения, но часто возникает вопрос: как же оно влияет на физическую активность? Страхи о потере мышечной массы и недостатке энергии не дают многим попробовать эту методику. Давайте...
      Вчера, 13:20
      Отказ от сахара на месяц: изменения, которые вас удивят
      Отказ от сахара на месяц: изменения, которые вас удивят
      Введение: Проблемы с сахаром Отказ от сахара на месяц становится всё более популярным выбором среди желающих улучшить качество своей жизни. Особенно актуально это на фоне данных Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), согласно которым среднее...
      Вчера, 12:14
      Шербет: Восточное Освежающее Лакомство На Каждый День
      Шербет: Восточное Освежающее Лакомство На Каждый День
      Шербет — это не просто напиток, это настоящая кулинарная находка, которая объединяет разные вкусы и традиции разных стран. В Азербайджане этот освежающий микс особенно популярен в знойные дни. Он не только утоляет жажду, но и...
      Вчера, 10:46
      Непредсказуемое использование форм для выпечки: от десертов до тефтелей
      Непредсказуемое использование форм для выпечки: от десертов до тефтелей
      В эпоху кулинарных экспериментов всё чаще можно встретить необычные идеи на маркетплейсах. Создатели кухонных товаров демонстрируют уникальные формы для выпечки, которые становятся настоящими хитами среди хозяйок. Одним из ярких примеров...
      Вчера, 09:33
      Секреты холодной фильтрации алкоголя
      Секреты холодной фильтрации алкоголя
      Холодная фильтрация представляет собой один из эффективных методов финальной обработки выдержанного и ароматного алкоголя. Этот процесс, завершающий этап обработки, улучшает его прозрачность и стабильность, позволяя сохранить высокое качество на...
      Вчера, 08:32
      Вкусный завтрак: пшенная каша на молоке с курагой и абрикосовым вареньем
      Вкусный завтрак: пшенная каша на молоке с курагой и абрикосовым вареньем
      Как же привлечь внимание ребенка к здоровому завтраку, когда его манят шоколадные хлопья? Рецепт прост: готовьте привычную пшенную кашу на молоке, добавьте немного вкусного варенья и курагу, а для разнообразия посыпьте абрикосовыми косточками. Нет...
      Вчера, 07:17
      Восхитительный рецепт запеченного блина с начинкой
      Восхитительный рецепт запеченного блина с начинкой
      Эстетика, вкус и сытность в одном блюде! Запеченный блин с начинкой Необходимые ингредиенты: Для теста: 1 яйцо 5 г сахара щепотка соли 100 г молока 50 г муки 20 г сливочного масла Для начинки: 2 шампиньона 100 г мяса 3 помидора...
      Вчера, 06:25
      Пикантная закуска из цветной капусты, которая станет хитом вашего стола
      Пикантная закуска из цветной капусты, которая станет хитом вашего стола
      Приготовление ароматной закуски из цветной капусты займет всего 20 минут. После этого потребуется немного терпения, чтобы позволить ей хорошо пропитаться маринадом. Спустя несколько часов вы получите настоящий кулинарный шедевр, который порадует...
      Вчера, 05:20
      Как приготовить хрустящие маринованные огурцы на зиму: простые рецепты
      Как приготовить хрустящие маринованные огурцы на зиму: простые рецепты
      Хрустящие огурцы — это не просто лакомство, это целая традиция, передаваемая из поколения в поколение. Воспоминания о вкусных консервированных огурцах с дачи навсегда остаются в памяти. Сегодня предлагаются рецепты, которые позволят сохранить летние...
      Вчера, 03:58

      Читайте также

        Нежный сливовый зефир: идеальное лакомство для домашнего чая
        Нежный сливовый зефир: идеальное лакомство для домашнего чая
        Сливовый зефир, созданный в домашних условиях, способен стать любимым десертом всей семьи. Этот необычный сладкий угощение не только порадует вас во время чаепития, но и станет ярким акцентом на праздничном столе. Необходимые ингредиенты 500 г спелых...
        02:54
        Секреты советского рецепта: нежные печенья «Свиные ушки»
        Секреты советского рецепта: нежные печенья «Свиные ушки»
        Рецепт печенья «Свиные ушки» является настоящей кулинарной классикой, знакомой многим с детства. Эти простые, но невероятно вкусные угощения вызывают ностальгию у взрослых и восхищение у молодежи, пишет канал. Приготовить эти печенья не составит...
        01:38
        Французский биатлонист Перро одержал победу в масс-старте на Кубке мира
        Французский биатлонист Перро одержал победу в масс-старте на Кубке мира
        На шестом этапе Кубка мира, проходящем в живописном чешском Нове-Место, Эрик Перро из Франции создал настоящую сенсацию, выиграв гонку с общего старта. Спортсмен показал впечатляющий результат, пройдя дистанцию в 15 километров за 35 минут и 59,6...
        00:43
        Необычный рыбный суп: ревизия старинного рецепта
        Необычный рыбный суп: ревизия старинного рецепта
        Рыбные блюда всегда были не только вкусными, но и питательными. Один из уникальных рецептов — ароматный рыбный суп, который принесет энергию и вкус на ваш стол. Секрет кроется в свежих ингредиентах и необычном подходе к приготовлению, сообщает...
        Вчера, 23:29
        Ткемали: волшебство соуса с ярким характером
        Ткемали: волшебство соуса с ярким характером
        Погружаясь в мир грузинской кухни, трудно не заметить очарование ткемали — соуса, который стал настоящей кулинарной иконой. Этот пряный, терпкий и одновременно освежающий соус сродни летнему солнцу, запечатленному в банке. Он не просто...
        Вчера, 22:11
        Невероятный Вальдорфский салат: освежающий хит для ваших торжеств
        Невероятный Вальдорфский салат: освежающий хит для ваших торжеств
        В мире кулинарии один салат выделяется своей яркостью и уникальностью — это Вальдорфский салат. Этот изысканный, легкий и сытный блюдо покоряет сердца гурманов и поднимает настроение всем гостям. Приготовить его проще пареной репы, а наслаждаться им...
        Вчера, 20:42
        Как осенью совладать с тягой к сладкому и не навредить фигуре
        Как осенью совладать с тягой к сладкому и не навредить фигуре
        С наступлением осени задействуются скрытые инстинкты, и желания покушать что-то вкусненькое становятся особенно сильными. Как же обойти эту ловушку и не прибавить лишние килограммы к новогодним праздникам? Вот несколько простых и эффективных...
        Вчера, 19:33
        Пасхальный кулич: традиции, рецепты и новшества
        Пасхальный кулич: традиции, рецепты и новшества
        Воздушный, нежный, с медовым ароматом ванили и пряностей — пасхальный кулич стал неотъемлемой частью весенних праздников и семейных традиций. Его золотистая корочка, покрытая белоснежной глазурью и яркими посыпками, вызывает трепет у всех — от...
        Вчера, 18:03
        Салат из пекинской капусты: секреты восточной кухни
        Салат из пекинской капусты: секреты восточной кухни
        Пекинская капуста — это не просто основа для кимчи, а настоящая кулинарная удача, которая способна удивить своими вкусовыми качествами. Этот легкий салат, где хрустящие листья наполняются ароматами и...
        Вчера, 17:03
        История граненого стакана: кто на самом деле его создал?
        История граненого стакана: кто на самом деле его создал?
        Граненый стакан — символ советской эпохи, который можно встретить повсюду: в школах, на заводах, в поездах и на кухнях. Удобный и прочный, он стал неотъемлемой частью советского быта, однако лишь немногие задумываются о его происхождении. Существует...
        Вчера, 15:38
        Эффективные способы очистки холодильника LG: секреты и советы
        Эффективные способы очистки холодильника LG: секреты и советы
        Чистка холодильника LG — это не только вопрос эстетики, но и важной гигиены. Правильный уход за этим кухонным прибором поможет избежать запахов, а также продлит срок его службы. В этой статье представлены практические советы по очистке как внутри, так...
        11.02.2026, 22:25
        Суставные боли: как еда влияет на здоровье и какие продукты стоит избегать
        Суставные боли: как еда влияет на здоровье и какие продукты стоит избегать
        Современные исследования показывают, что причиной многих суставных болей являются не только возрастные изменения, но и питание. Многие даже не подозревают, как привычные продукты могут постепенно разрушать суставы изнутри. Основным...
        11.02.2026, 20:29
        Как бегать после 50: советы экспертов для здоровья
        Как бегать после 50: советы экспертов для здоровья
        С возрастом занятия спортом требуют особого подхода, особенно когда речь заходит о беге. Американский тренер Кристен Гислоп делится своими рекомендациями, как оставаться активным и не навредить себе после 50 лет. Его советы помогут...
        11.02.2026, 18:30
        Как похудеть и не отказаться от любимых сладостей: неожиданные научные открытия
        Как похудеть и не отказаться от любимых сладостей: неожиданные научные открытия
        Многие из нас сталкиваются с ситуацией, когда, несмотря на старания и соблюдение строгих диет, вес просто не желает уходить. Кажется, что лишние килограммы стоят стеной, даже когда рацион выглядит идеально. Но вот странность: бывают моменты...
        11.02.2026, 16:25
        Сад как искусство: открытие уникального пространства от Людмилы Бубаник
        Сад как искусство: открытие уникального пространства от Людмилы Бубаник
        Природа в своем величии всегда вдохновляла людей, но редкие мастера способны превратить ее в настоящий шедевр. Недавно мир ландшафтного дизайна пополнился новым жемчужиной — садом "Лабиринт", созданным Людмилой Бубаник. Это не просто сад, а место...
        11.02.2026, 14:29
        Малосольная скумбрия за ночь — бюджетный деликатес вкуснее красной рыбы
        Малосольная скумбрия за ночь — бюджетный деликатес вкуснее красной рыбы
        Быстрый и недорогой способ приготовить малосольную скумбрию за одну ночь — простой рецепт в пряном рассоле, который дает плотные, ароматные кусочки. Готовое изделие удобно хранится в банке: открыли и взяли нужную порцию, остальное ждет в...
        11.02.2026, 12:26
        Легкость и свежесть: салат, который поднимет настроение
        Легкость и свежесть: салат, который поднимет настроение
        С приходом тепла всегда хочется чего-то легкого и освежающего. В противовес сытным зимним блюдам, таким как густые супы и разнообразные рагу, на весенних обеденных столах все чаще появляется легкий салат, наполненный свежими овощами, ягодами и...
        11.02.2026, 10:26
        Риски и недостатки выращивания собственных органических овощей и фруктов
        Риски и недостатки выращивания собственных органических овощей и фруктов
        В последние годы все больше людей выбирают органические продукты, считая их более безопасными и полезными. Это мнение часто основано на эмоциональных восприятиях, а не на научных фактах. Однако при более внимательном анализе ситуаций можно выявить ряд...
        11.02.2026, 08:30
        Здоровый новогодний стол: как порадовать себя и близких без лишних калорий
        Здоровый новогодний стол: как порадовать себя и близких без лишних калорий
        Новогодние праздники по традиции полны изобилия жирных блюд и сладостей. Однако с ростом интереса к здоровому образу жизни многие задумываются об изменениях в этом гастрономическом аспекте. Сделать праздничный стол полезным — значит подойти к выбору...
        11.02.2026, 06:25
        Сырые помидоры: как они помогают контролировать уровень сахара в крови
        Сырые помидоры: как они помогают контролировать уровень сахара в крови
        Сырые помидоры славятся своей способностью помогать в контроле уровня сахара в крови благодаря низкому гликемическому индексу и высокому содержанию клетчатки. Эти овощи не только вкусные, но и невероятно полезные для здоровья, особенно для...
        11.02.2026, 04:27

      Лента новостей