Летний сезон — это прекрасная возможность для кулинарных экспериментов и незабываемых встреч с близкими! Если вы раздумываете, чем порадовать гостей на пикнике или семейном обеде под открытым небом, куриные крылышки в кляре с медово-горчичным соусом и карамелизованным луком станут идеальным выбором. Эти крылышки впечатляют не только своим вкусом, но и ярким ароматом, гарантируя, что все останутся довольными.
Ингредиенты:
- 1 кг куриных крылышек
- 1 стакан муки
- 1 ст. ложка картофельного крахмала
- 1 ч. ложка куркумы
- 1 ч. ложка курри
- 1 ч. ложка паприки
- 1 ч. ложка соли
- 1/2 ч. ложки черного молотого перца
- 1/2 стакана воды
- Растительное масло для жарки
Для медово-горчичного соуса:
- 3 ст. ложки меда
- 2 ст. ложки горчицы
- 2 ст. ложки соевого соуса
- 1 ст. ложка кетчупа
- 1 ст. ложка уксуса (желательно рисового или яблочного)
- 1 зубчик чеснока (измельченный)
- 1/2 ч. ложки медового горчичного соуса (по желанию)
Для карамелизованного лука:
- 2 средних красных лука (наполезных в тонкие полукольца)
- 2 ст. ложки сахара
- 2 ст. ложки масла
Процесс приготовления:
Этот рецепт идеально подойдёт для летних вечеринок, пикников и обедов на свежем воздухе. Сочные куриные крылышки в кляре, дополненные сладко-острым соусом и карамелизованным луком, создадут замечательную гармонию вкусов, которая удивит ваших гостей и родных! Просто следуйте рецепту — и восхищение не заставит себя ждать.
Энергетическая ценность
Примерная энергетическая ценность блюда варьируется в зависимости от порции, но среднее значение таково:
- Куриные крылышки в кляре: около 1700-2000 ккал
- Медово-горчичный соус: около 300-400 ккал
- Карамелизованный лук: около 100-150 ккал
Таким образом, общее количество калорий составляет примерно 2100-2550 ккал. Не забывайте, что это средние значения, и фактическая энергетическая ценность может отличаться в зависимости от конкретно используемых продуктов и их количества.





















