Нежная запеканка с тыквой и творогом

Запеканка с тыквой и творогом это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое порадует всех, кто следит за своим питанием. Каждый кусочек содержит около 123 калорий на 100 грамм, при этом насыщает организм белками и полезными углеводами.

Что потребуется для приготовления

Для того чтобы создать этот кулинарный шедевр, потребуются следующие ингредиенты:

• Тыква 500 грамм
• Творог 5% 400 грамм
• Яйца 2 шт.
• Мука из твердых сортов пшеницы 2 ст.л. без горки
• Масло сливочное (82,5%) 30 грамм
• Сахарозаменитель по вкусу

Приготовление по шагам

Следуя простым шагам, можно легко создать это лакомство:

Эта запеканка станет отличным дополнением к вашему меню, будь то завтрак, обед или ужин. Нежный вкус и аромат подарят приятное настроение каждому, кто её попробует!