Сочное сочетание: гречневая лапша с бараниной и овощами

Сочное сочетание: гречневая лапша с бараниной и овощами

Гречневая лапша с бараниной – это гастрономическая симфония, в которой нежное мясо удачно переплетается с упругой лапшой, яркими овощами и экспрессивным соусом. Один из самых востребованных рецептов подразумевает использование томатной заправки, в которую добавляют рыбный соус, сок и цедру лайма, а также сладкий соус чили, пишет ГОТОВИТЬ ПРОСТО.

Ингредиенты для двух порций

Чтобы создать это блюдо, понадобятся следующие продукты:

  • 12 помидоров черри, разрезанных на четвертинки;
  • 1 чайная ложка рыбного соуса;
  • Сок и цедра одного лайма;
  • 1 столовая ложка сладкого соуса чили;
  • 100 граммов гречневой лапши;
  • 2 чайные ложки рапсового или оливкового масла;
  • 1 красная луковица, нарезанная полукольцами;
  • 1 морковь, нарезанная соломкой;
  • 1 красный перец, очищенный от семян и нарезанный ломтиками;
  • 100 граммов измельчённой белокочанной капусты;
  • 200 граммов нежирного филе корейки баранины или стейков, нарезанных кубиками;
  • 4 столовые ложки измельчённой свежей мяты;
  • Соль и перец по вкусу.

Приготовление блюда

Рецепт прост, но требует немного вашего внимания:

  • В небольшой миске смешать помидоры, рыбный соус, цедру, сок лайма и сладкий соус чили. Отставить заправку в сторону для пропитки.
  • Приготовить гречневую лапшу согласно инструкции на упаковке.
  • В разогретом масле в глубокой сковороде или воке обжаривать лук, морковь и перец около 5 минут, до мягкости овощей.
  • Добавить капусту и готовить ещё пару минут, пока она не станет нежной.
  • Выложить обжаренные овощи в отдельную миску. В ту же сковороду поместить баранину, добавить соль и перец, обжаривать в течение 5-8 минут, чтобы мясо осталось сочным.
  • Смешать готовую баранину с лапшой, овощами, томатной заправкой и мятой. Хорошо перемешать.
  • Понять ослепительное блюдо прямо на стол: украсить свежей зеленью или добавить несколько капель кунжутного масла для аромата.
  • Совет: для более легкого варианта используйте нежирное мясо и увеличьте количество овощей.
  • Источник: ГОТОВИТЬ ПРОСТО

    Лента новостей