ПП кексы с морковкой: просто, полезно, вкусно

ПП кексы с морковкой: просто, полезно, вкусно

Изучая разнообразие здоровой кухни, попадаются удивительные и простые рецепты. Один из них — кексы с морковью, которые не только порадуют вкусом, но и принесут здоровье. Добавление корицы придаёт этому десерту нотки волшебного аромата, а выбор орехов делает его ещё более интересным. Грецкие или фундук — оба варианта хороши!

Пищевая ценность и ингредиенты

На 100 граммов готового продукта: 183.1 ккал, 7.6 г белков, 7.6 г жиров, 21.9 г углеводов.

Необходимые ингредиенты:

  • 40 г рисовой муки
  • 40 г кукурузной муки
  • 70 г сырой моркови
  • 2 яйца
  • Корица по вкусу
  • 40 г молока
  • 2 пакетика подсластителя
  • ч. ложки разрыхлителя
  • 15 г орехов (по желанию, лучше грецкие или фундук)

Приготовление шаг за шагом

1. Первым делом морковь следует натереть на мелкой тёрке — 70 г это примерно одна маленькая морковка. После этого яйца с подсластителем тщательно взбиваются до образования пены.

2. К яичной смеси добавьте молоко, разрыхлитель, корицу и оба вида муки. Выбор муки — дело личных предпочтений, но для особой воздушности кексов именно рисовая мука даст наилучший результат. Аккуратно перемешайте с помощью лопатки.

3. Далее вмешайте натёртую морковь в тесто. Выложите получившуюся массу в формочки для кексов, оставляя сверху место для подъёма теста. Не забудьте украсить кексы измельчёнными орехами.

4. Выпекайте кексы в разогретой до 180 градусов духовке в течение 25–30 минут. После этого дайте им немного остыть, прежде чем вынимать из формочек.

Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!

Лента новостей