Капоната: Овощное рагу из Сицилии с богатым вкусом

Капоната: Овощное рагу из Сицилии с богатым вкусом

Капоната — это знаменитое сицилийское овощное рагу, которое порадует всех любителей средиземноморской кухни. Это блюдо сочетает в себе баклажаны, томаты, оливки и каперсы, создавая удивительный сладко-кислый вкус, который надолго запомнится.

Время и сложность приготовления

Общее время на создание капонаты составляет примерно 40 минут. Сложность приготовления можно охарактеризовать как среднюю.

Ингредиенты

  • Баклажаны — 2 шт. среднего размера
  • Красный лук — 1 шт.
  • Сельдерей — 2 стебля
  • Зеленые оливки — 100 г
  • Каперсы — 2 столовые ложки
  • Консервированные томаты в собственном соку — 400 г
  • Винный уксус — 2 столовые ложки
  • Сахар — 1 чайная ложка
  • Оливковое масло — для жарки
  • Соль и черный перец — по вкусу
  • Свежая зелень (базилик или петрушка) — для подачи

Приготовление

  • Нарезать баклажаны кубиками, присолить и оставить на 15 минут для удаления горечи. После этого обсушить с помощью бумажного полотенца.
  • На сковороде с оливковым маслом обжарить баклажаны до золотистой корочки, после чего выложить их на тарелку. В той же сковороде обжарить мелко нарезанный лук и сельдерей.
  • Добавить к овощам нарезанные оливки, каперсы и томаты. Тушить на медленном огне около 10 минут.
  • Смешать уксус с сахаром, добавить в овощную смесь. Вернуть баклажаны в сковороду и тушить еще 5-7 минут.
  • Подавать капонату теплой или холодной, украсив свежей зеленью.
  • Подача

    • Капоната отлично подходит как закуска или гарнир к основным блюдам. Она прекрасно сочетает с хлебом, макаронами или мясными блюдами.

    Капоната из баклажанов и оливок — это не просто блюдо, а настоящая кулинарная симфония из средиземноморских вкусов и ароматов. Опыт наслаждения этой вкусной и яркой едой оставит только положительные впечатления!

    Источник: Еда от ШефМаркет

    Топ

      Многофункциональные продукты, которые обязательно должны быть у вас на кухне
      Масленица: традиции и секрет медовых пряников
      Горечь огурцов: забытые советы советских агрономов
      Полезные рыбные котлеты: быстро и вкусно
      Приготовьте такояки: уличная еда из Осаки в вашем доме
      Создание волшебного новогоднего печенья: секреты, рецепты и советы по украшению
      Творог в рационе: советы и рецепты для здоровья

    Лента новостей